2011/11/05
ハーブティー♪


紅茶が大好きな私ですが、最近はハーブにもはまっています♪
好きがこうじて、ハーブの資格も取得しちゃいました(^_^;)

今日は、以前からあまり眠れないという叔母が家に遊びにきていた
ので、こんなハーブティーはどう？とブレンドしてみました。

気分を落ち着かせて、自然な眠りを誘う「ジャーマン・カモミール」
Ｇ・カモミールと相性が良い「レモンバーベナ」
精神の安定やリラックス効果の「パッションフラワー」
のブレンドです。
カモミールの香りだけでも、リラックス効果抜群です♪

ハーブ初の叔母も気に入ってくれたので、プレゼント！
紅茶やハーブ、皆さんも素敵なリラックスタイムしてみませんか

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